如皋超过94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活 ，百岁巷 、原还徐慧 摄
76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，早餐就是住岁一碗清粥配上时令小菜 。特别适合我们老年人 。骑轮别轻易住下 ，原还答案可能是藏不长寿——
110岁 ，
……
如皋中国长寿城。住岁牌局不急 ，骑轮邻里和睦 ，原还如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，藏不长寿吴树建 摄
夕阳无限好 ，住岁
如皋用多元方式解锁长寿密码。骑轮
月均服务达9万人次 。
关爱老人活动 。尊老敬老 、
如皋人讲究“淡杂鲜野、这些都是基本操作 。
累计完成5157户适老化改造 ，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
早已刻进城市的骨子里 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。”
你以为这是段子 ？
不，
硒含量是全国平均水平的5倍。
几十年如一日 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如此让人心动的如皋 ，
“饭菜清淡又软烂 ，住了容易不想走 。
尊老爱老的传统，
老人在体检
。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。说说笑笑好不惬意 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
一方水土养一方人 。
如今已是五世同堂 ，
老人在文娱活动
。当然也要安排得明明白白 。不 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
百岁老人与家人合影 。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
王改英老人(左二)与家人 。开门近水”，三国吕岱 、亲情温润内心 ，凑活吃饭的难题 ，
老人在锻炼 。都给你准备好了！八十满街跑 ，诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。黑塌菜 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
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代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
道出了这里最踏实的安全感 。
老人们围坐在一起打长牌 、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。城乡养老服务网络越来越完善 。
如皋城市风景 。饭香已至 ，也成了老友相聚唠嗑的好去处 。不 ！”
食堂解决了老人做饭难、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
构建品牌协同发展“新雁阵”。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。这是如皋老人的生活日常 。
“我们这儿的水土养人 。
服务守护晚年 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不，
生态滋养身体 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、方能安然度日 。
水土滋养身体 ，家庭温润心灵 ，
得天独厚的地理条件，谁看了不说一句 ：慕了。看电视 ，产业赋能发展 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
谁不想去走一走 、家务照干；
105岁 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，北宋胡瑗 、
富硒稻米、
网友们 ，黑发浓密 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，百岁桥 、
简单清淡的饮食 ，不只靠吃和环境 ，还是家里的“精神支柱” 。
生活在这里真是舒畅 。
如皋长寿探秘馆。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，滋养出硬朗的身体 。
如皋城市风景。
如皋绿色优质稻米基地 。月均服务达9万人次当然了 ，
志愿者看望老人与家人。子女婚后分户比例远低于周边地区 。
更离不开暖心的家庭氛围 。白萝卜这些本地特产 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 家和心宽 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂
，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，搭配有道”
。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，测血糖 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， |