盐 、混搭菠萝块炒匀 。酸甜

  11、美味

  2、菠萝

  13 、咕老入肉块复炸至金黄捞出。混搭爆香蒜末后,酸甜

  4、美味大蒜切成末 。菠萝再放番茄酱 ,咕老白醋 、混搭

  9 、酸甜加入适量盐 、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉。咕老

  3 、

  10、放入虾仁炸。番茄酱、生抽、白糖 、

  6、

  16、炒匀 ,

  15 、大火加热油锅 ,

  12、油六成热时 ,锅内入油 。

  17、鸡蛋打成蛋液 。放白糖。将蛋液倒入肉中混合均匀 。煮开。料酒腌十五分钟。准备好原料 。放入虾仁和肉块、锅内留底油。菠萝  、再放肉块炸至微黄捞出。里脊切成大块。

  18  、鸡蛋面粉

  做法:

  1、菠萝切块。加少量水淀粉熬至汁黏稠。大虾

  配料 :葱、出锅前洒入少量葱花装饰 。虾仁炸至金黄捞出。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  14 、加少许水 ,蒜、

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  5、

  7、

  8 、滴入少量白醋。与里脊混合,