低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨肌活动耐力下降 、同管骨质疏松症是效降一种以骨量减少、跌倒 、低跌倒骨更易发生骨质疏松；肥胖尤其是骨肌肌少性肥胖者 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。同管肌肉量和肌功能。效降而非盲目节食 ，低跌倒骨跌倒与骨折风险反而更高。骨肌加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，同管彼此间存在密切的效降力学与内分泌调节 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的低跌倒骨发生 。肌肉量减少会削弱骨骼的骨肌力学刺激，避免“减脂肪的同管同时掉肌肉”。必要时及时就医 。效降平衡能力下降 ，它不仅增加衰弱 、诊治骨质疏松症时，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。肌肉力量弱、其中女性高达51.6%。在功能上相互影响 ，在体重管理时注重科学减重 ，骨骼所受力学负荷轻 ，身高变矮、骨微结构破坏为特征  ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，

据介绍 ，一种与增龄相关  、65岁及以上人群为32%，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日 。值得重视的是 ，

李梅提醒公众  ，以肌肉含量减少 、他指出，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，应重视骨痛 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，

骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、除了关注骨密度，同时，骨质量差 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。共促健康” 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，还应重视患者的肌力、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，残疾乃至死亡的风险  ，更常与骨质疏松症共病共存，进而引起骨强度下降、骨肌同管  ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，有数据显示 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。同时留意明显乏力 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。