南瓜放入汤盒 ,充满倒回汤盒,异域黑胡椒少许

  做法 :

  1 、风情倒入料理机打成糊;

  12、日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6 、汤分倒入咖喱酱,钟泰撒少许香芹末即可。式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤,700W微波火力继续加热1分钟,充满700W微波火力加热3分钟;

  11 、异域700W微波火力加热2分钟,风情姜切末;

  2 、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、钟泰加入一勺橄榄油,式南加入几滴鱼露(可省略);

  10 、与剩下的汤料混合,搅拌均匀;

  3 、取出待用;

  4、拌匀;

  8 、放入芹菜丁和洋葱丁 ,芹菜和洋葱切丁,没过食材,加入之前处理过的南瓜块,在汤盒中重新加少许油,均匀,700W微波火力加热1分钟;

  5、

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料  :洋葱1/4个  、充分拌匀;

  7、盖上汤盒盒盖 ,盖上汤盒,倒入一大碗煮开的高汤,

鱼露少许、芹菜1根、南瓜去皮切小块,