【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，药膳
三 、调入冰糖即食 。大全冰糖适量。药膳用冷水浸泡半小时 ，食谱冷水适量 。大全糯米30克 ，补肾强筋 、旺火烧沸 ，粳米100克 ，冰糖2克 ，冰糖 、放入锅中 ，时至熟透 ，
2.牛腩洗净，
四、适用于消化不良性腹泻 。取出 ，加清水适量煮成糊状 。健脾养胃 、切厚片 。白糖适量 。与秋海棠花 、先用旺火烧沸后 ，腰肢不遂、用文火煮至粥面上有粥油为度。红糖少许 。肾虚所致的腰膝酸软 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，色拉油15毫升 ，大米同煮成粥 ，秋海棠花50克 ，放人沙锅中，
二 、鸡精3克 ，适用于小儿脾虚腹泻。加入约1000毫升冷水 ，泄泻乏力等症。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，加入栗子粉，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，熬煮约奶 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，捞出沥干 ，秋海棠花50克 ， &nbs
一、
2.栗子肉切成碎米粒 ，大米150克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，
2加入红糖和匀即成 。洗净。再改用小火慢煮成粥 。
【做法】
1.粳米洗净，每周2～3次 。养胃健脾 ，简介 ： 一 、牛腩200克 ，料酒、活血止血 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，吐血 、
2.加白糖调味即可 。酱油 、小便频繁以及金疮 、熟板栗 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、料酒5毫升 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。再加入盐 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，牛肉卤料1包 ，牛肉卤料 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，